大根菜飯
Description
白ごまとごま油とぬき菜の青臭さがとっても美味しい大根菜飯。今年もそんな時期になったんですね~
材料
(3人分)
作り方
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1
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大根の抜き菜は良く洗い細い根は切って、全部細かく刻み水気は軽く絞っておく。
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2
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フライパンにごま油を入れ、強火で1の切ったぬき菜を入れ炒める。
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3
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少ししんなりしてきたら、味付けの調味料を入れ、水分が無くなって来たら、仕上げの調味料を入れさっと混ぜ火を止める。
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4
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熱いご飯に3を入れ、さっくりかき混ぜる。
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5
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器に盛り出来上がり。
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コツ・ポイント
今の時期のぬき菜は、栄養がいっぱい凝縮されてるので、葉もやわらかいので全部使いましょう。強火で一気に炒めることが、コツ。ご家庭の味に薄い様なら塩で調整して下さい。醤油だと色が黒くなるので。じゃこ入れても美味しいです。最後の仕上げにごま油を♪
このレシピの生い立ち
ぬき菜を今年もたくさん頂いたので、娘の好きな菜飯にしました~
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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