かぼちゃとオートミールの柔らか生クッキー

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Description

混ぜて、丸めるだけのちょー簡単おやつ(๑′ᴗ‵๑)
アレルギーっ子対応。
卵・乳・小麦不使用。

材料

砂糖
20g
エサンテ4to1(油)
10g

作り方

  1. 1

    かぼちゃを柔らかくなるまで蒸す。

  2. 2

    ボールに蒸しあがったかぼちゃと他の材料を全部入れて混ぜる。

  3. 3

    好みの大きさに丸める。

コツ・ポイント

油の量はかぼちゃの水分で多少調節した方が◎
手でコロコロ出来るくらいの固さがGOOD

このレシピの生い立ち

ハロウィンに、アレルギーっ子もみんなと同じものが食べられるようにと考えました!
オートミール使用で食物繊維たっぷり&焼いてないので栄養価も高めかと。
レシピID : 3510765 公開日 : 15/11/11 更新日 : 15/11/11

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