♡いわし(あじ)のパン粉焼きの画像

Description

写真はミニトマトの代わりにブロッコリーのチーズ乗せにしました。

材料 (2人分)

小さじ1/6
こしょう
少々
★パン粉
1/3カップ(20g)
★パセリ(みじん切り)
小さじ1(3g)
★にんにく(みじん切り)
少々
オリーブ油
小さじ2(8g)
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    魚に塩、こしょうをふる。★を混ぜ合わせる

  2. 2

    オーブントースターの天板にクッキングシートをしき、★を少々振った上に魚を乗せ、さらに★をかけて形を整える。

  3. 3

    そこにオリーブ油、レモン汁をかけ、端にミニトマトを乗せ、10〜15分焼く

コツ・ポイント

パセリは乾燥またはバジルでもよい

このレシピの生い立ち

母親学級で習いました。とても美味しかったので、忘れないよう自分用にメモしました。
レシピID : 3511130 公開日 : 15/11/11 更新日 : 15/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クック1FX93J☆
揚げなくても簡単サクサクにできあがりました!

つくれぽありがとうございます!お役に立てて嬉しいです♥