お箸が進む♪ほうれん草とツナのサラダ
作り方
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1
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ほうれん草はゆでた後、水で冷やし、3cmほどに切る
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2
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①をボールにいれ、そこに油を切ったツナをいれる
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3
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②に調味料をまぜて出来上がり♪
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コツ・ポイント
醤油、砂糖は味見しながら加減してください。
マヨネーズ&醤油&砂糖でおいしいです。
マヨネーズ&醤油&砂糖でおいしいです。
このレシピの生い立ち
鉄分不足の妊婦のとき、ほうれん草をたべたかった。
おひたししかできなかったとき、だんなは葉しかたべず、
なにかいいアイデアを・・・とおもっていました。
オイスター&マヨを参考に、醤油に変えてみました。
おひたししかできなかったとき、だんなは葉しかたべず、
なにかいいアイデアを・・・とおもっていました。
オイスター&マヨを参考に、醤油に変えてみました。