お箸が進む♪ほうれん草とツナのサラダ

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Description

ほうれん草の茎が苦手な旦那も完食します♪
2歳半の娘も大好きな一品です。

材料 (3人分)

1缶
マヨネーズ
大2
醤油
小1弱
砂糖
小1

作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆでた後、水で冷やし、3cmほどに切る

  2. 2

    ①をボールにいれ、そこに油を切ったツナをいれる

  3. 3

    ②に調味料をまぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

醤油、砂糖は味見しながら加減してください。
マヨネーズ&醤油&砂糖でおいしいです。

このレシピの生い立ち

鉄分不足の妊婦のとき、ほうれん草をたべたかった。
おひたししかできなかったとき、だんなは葉しかたべず、
なにかいいアイデアを・・・とおもっていました。
オイスター&マヨを参考に、醤油に変えてみました。
レシピID : 351222 公開日 : 07/03/28 更新日 : 09/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まゆもり
ほうれん草とツナも合いますね。さっぱりしてモリモリ食べられます♪

ありがとうございます♪是非今後も食べてやってください☆