アボカドコンポタの素スムージー
作り方
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1
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熱湯でコンポタをよく溶かします。
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2
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ミキサーに水を入れてから残りの材料を入れて撹拌するだけ。水を加えるのはミキサーを傷めないためと、酵素の破壊防ぐため。
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3
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混ぜすぎば栄養がこわれるので、少しずつスイッチをいれて、合わせて20秒くらい撹拌する。
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コツ・ポイント
塩胡椒水加減はお好みで。私はポッカのコンポタージュの粉末を使用してます。季節柄生姜を少し加えてもよいですね。
このレシピの生い立ち
りんご人参小松菜のスムージー飽きた飽きた飽きた!てわけで。