朝のトースト
作り方
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1
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食パンに少し色がつくぐらいにトースターで焼きマーガリンを塗る。
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2
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目玉焼きを作りマーガリンを塗った食パンの上にのせ、さらにチーズをのせる。
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3
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トースターの網の上にアルミ箔を敷き、パンをのせチーズに色が付く程度焼いてお好みでタバスコをかけていただきま~す。
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コツ・ポイント
3行程パンの耳等、焦がさないようにしてください。
このレシピの生い立ち
ちょっと、運動した後の朝食はしっかりたんぱく質を取ってください。