アボカドとトマトのレモンオリーブ和え

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Description

アボカドとトマトをオリーブオイルベースのドレッシングで和えた簡単な1品料理です。

材料 (2人分)

1個
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ1
レモン汁
大さじ1
濃口醤油
小さじ1
粒マスタード
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切り、皮からキレイにはがして真ん中の種も取る。アボカド・トマト両方1cm角にきる。

  2. 2

    ボウルに調味料を合わせておき、1を和える。アボカドの皮の器に盛り付ける。

コツ・ポイント

レモン汁はアボカドの変色防止、オリーブオイルと合わせることによりドレッシングの役割をしています。

このレシピの生い立ち

アボカドはわさび醤油でいただくことが多いですが、子供も食べられるように、オリーブオイルとレモンの風味をきかせたお醤油味に仕上げてみました。
レシピID : 3537357 公開日 : 15/11/25 更新日 : 15/11/25

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