ガッツリほうれん草の画像

Description

お手持ちの焼き肉のタレを使ってるので簡単です!
一緒に炒めるのも簡単で良いけど別炒めにすると
いつもと違う感じが良いです

材料

焼き肉のタレ
50g
適量
ニンニク
1片

作り方

  1. 1

    ほうれん草をオリーブ油で炒め軽く塩こしょうを振ってお皿に盛る

  2. 2

    肉を油で焼く。両面に軽く焦げ目がついたらニンニクと焼き肉のタレを入れて絡めて、ほうれん草の上にのせてゴマをふって完成

コツ・ポイント

ほうれん草はソテーをするためにオリーブ油で炒めましたがサラダ油でも大丈夫です。
焼き肉にタレは多めです。お好みに調整して下さい。
ニンニクは擦っても刻んでもどちらでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草をガッツリ食べたかったから。
レシピID : 3537694 公開日 : 15/11/25 更新日 : 20/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
LimeLunch
息子お弁当に!簡単味付けでボリュームおかず美味しく出来ました(^^)
初れぽ
写真
ちゃんみーっこ
お弁当にも最適でした(*^^*)美味しかったです♫

つくレポありがとう*^^* お弁当にも良いですね^O^