簡単！紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし
Description
低カロリー！砂糖なし！1/8切れで90kcal♪涼性のりんごは、火を通すのがおすすめ♪炊飯器とミキサーで作る林檎デザート
漢方薬のタカキ大林店
材料
作り方
-
-
1
-
材料をそろえる
-
-
-
2
-
飾りに使うものは、薄くスライスし、何枚か取っておく
-
-
-
3
-
フライパンにレモン汁大さじ１とリンゴを並べて煮る
-
-
-
4
-
ミキサーに卵と牛乳を入れる
-
-
-
5
-
煮たリンゴをミキサーに入れて、混ぜる
-
-
-
6
-
ホットケーキミックスを入れて、６秒混ぜる
-
-
-
7
-
炊飯器の内側にサラダオイルを塗り、底にリンゴを、何枚か並べる。その上から６を加える
-
-
-
8
-
普通炊きを１回
-
-
-
9
-
出来上がり！
-
コツ・ポイント
1/8切れが
コンビニおにぎりの1/2個のカロリー
コンビニおにぎりの1/2個のカロリー
このレシピの生い立ち
紅玉をいただいたので作ってみました。
りんご
性味：甘・微酸・涼
帰経：脾・胃・心
効能：清熱生津・止瀉通便
適応症：暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘
りんご
性味：甘・微酸・涼
帰経：脾・胃・心
効能：清熱生津・止瀉通便
適応症：暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
漢方薬のタカキ大林店
