スナップエンドウ♪の画像

Description

野菜嫌いな子供が、パクパクたべてます♪

材料

10~15本位
塩(茹でる時)
少々
すりゴマ
大さじ1程度
砂糖
小さじ1/2程度
ダシ醤油
小さじ1程度

作り方

  1. 1

    鍋に水と塩をひとつまみ入れお湯を沸かします。

  2. 2

    スナップエンドウ両端を処理する。
    (私は手でちぎります→するとスジも取れます)

  3. 3

    スナップエンドウをゆでます。

  4. 4

    茹でたスナップエンドウを半分に切ります。

  5. 5

    器に、すりゴマ、砂糖、ダシ醤油をスナップエンドウ豆を入れ、和えます。

  6. 6

    はい!出来上がり(^-^)/

コツ・ポイント

スナップエンドウを茹ですぎない事(^_^)
味は、お好みで調整してくださいね♪

このレシピの生い立ち

洋風のスナップエンドウを子供が嫌いなので、食材の風味を活かしながら、美味しく食べてほしくて◎
お弁当にもgood♪
レシピID : 3545254 公開日 : 16/03/14 更新日 : 16/03/14

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初れぽ
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あるみっく38
簡単で美味しかったです!

レポありがとうございます♪簡単が一番です(^-^)/