柿とすだちの疲労回復スムージー

わざわざ二層にしなくてもかまいません。すべての材料をミキサーで撹拌しても、大変おいしくいただけます。
二層にした場合は、飲むときはよく混ぜてから召し上がってくださいね。すだちは後入れでもオーケーです。マカはなくてもかまいません。

冷蔵庫に最後の一個だけ柿が残っていたので、あるものを合わせておいしいスムージーを作りました。今回はすだちがポイント。アクセントにもなりますし、味が引き締まりとってもおいしくなります。すだちにはクエン酸もあり疲労回復にもなるので一石二鳥です。