ヘルシーなお豆腐パンケーキ
＊れにょん＊
作り方
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1
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ホットプレートを140°Cに温めておく。
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2
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ボウルに豆腐を入れて、泡立て器で細かくつぶす。( 水切り不要です。)
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3
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①にヨーグルト、卵、牛乳を入れて、よく混ぜる。
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4
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②にホットケーキミックスを入れて混ぜる。
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5
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ホットプレートに油をひき、生地を焼く。( 表面にプツプツ穴が開いてきたらひっくり返してください！)
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6
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盛り付ける。
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コツ・ポイント
トッピングはお好みで変えてください！いろんなアレンジが楽しめますよ〜！\( ˆ ˆ )/
今回はホットプレートで作りましたがフライパンでも作れます！
今回はホットプレートで作りましたがフライパンでも作れます！
このレシピの生い立ち
どうしてもパンケーキが食べたかったので、ダイエット中でも食べられるヘルシーなパンケーキを考えました！
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