冬のおやつは焼きりんご♪ノンシュガー♪

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Description

お砂糖を使わず果物の自然の甘味を堪能できます♪甘党の方は、芯をくり抜いた林檎にお好みの量の砂糖を足してください♪

材料

1個
お好み
お好み
シナモンパウダー
お好み

作り方

  1. 1

    調理したサツマイモをマッシュします。焼いたサツマイモでも蒸したサツマイモでもOKです。

  2. 2

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    林檎をくり抜きます。まず、小さめの包丁でヘタ部分を取り除き、種の部分はスプーンで取り除きます。

  3. 3

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    林檎をアルミホイルで半分くらい包み、200度に予熱したオーブンで15分

  4. 4

    林檎の穴にマッシュしたサツマイモと干しぶどうやナッツ類、シナモンパウダーを交互にお好みの量詰めます。

  5. 5

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    予熱200度のオーブンに15分で出来上がり♪アツアツでも冷めても美味しいですし、アイスやホイップクリームを足したら最高!

  6. 6

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    マッシュした残りのサツマイモに生クリームや砂糖を加え、具材を詰めた林檎とオーブンに入れたらスイートポテトも出来ちゃいます

コツ・ポイント

焼くだけなので簡単ですが、芯をくり抜く時に手を切らないように、ご用心ください♪

このレシピの生い立ち

お砂糖を使わず、自然の甘味を堪能できる焼き林檎を考えてみました。サツマイモは安納芋を使うと最高に美味しいです\(^o^)/
レシピID : 3556048 公開日 : 15/12/25 更新日 : 15/12/26

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