トマトとアボカドのブルスケッタの画像

Description

濃厚なアボカドにサチャインチオイルがよく合います。

材料 (2人分)

6切れ
サチャインチオイル
大さじ1
にんにく
1/2片
1/2個
少々
こしょう
少々
バジル
適量

作り方

  1. 1

    角切りにしたトマトとアボカドを、サチャインチオイル、塩、コショウで和える

  2. 2

    バケットにサチャインチオイル(分量外)をぬり、トースターで焼く。

  3. 3

    焼いたバケットの表面ににんにくをこすりつけ、(1)とバジルをのせる。

コツ・ポイント

お好みでクリームチーズものせてどうぞ。

このレシピの生い立ち

サチャインチオイルは、認知症予防やアンチエイジング、高血圧やアレルギーの抑制など、たくさんの効果を期待できるスーパーオイルです♪
レシピID : 3561624 公開日 : 15/12/08 更新日 : 15/12/08

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