簡単ヘルシー/お豆腐りんごマフィンの画像

Description

卵・乳・油・砂糖不使用なのに、ほんのり甘くてもっちり!お子様のおやつや、健康志向な方・ダイエット中の方にもオススメです。

材料 (マフィン型5~6個分)

1/2玉
はちみつ(お好みで)
大さじ1
バニラエッセンス(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をFPや泡立て器などでなめらかになるまで混ぜます。

  2. 2

    ①の豆腐にホットケーキミックス(お好みではちみつ・バニラエッセンス)を加え、ダマがなくなるまでよく混ぜます。

  3. 3

    オーブンを180度に予熱します。

  4. 4

    りんごを適当な大きさに角切りにします。
    皮付きやコンポートなどアレンジしてください^^

  5. 5

    マフィン型に生地とリンゴが重なるように
    (生地1/2→④のリンゴ→生地1/2)
    流し入れ最後にまたリンゴを飾ってください

  6. 6

    180度に予熱されたオーブンで15~20分焼いて完成です。

コツ・ポイント

甘さは控えめなので、物足りないという方はお好みではちみつの量を増やしたり、ジャムなどを添えてお召し上がりください^^

このレシピの生い立ち

お豆腐を手軽に美味しく摂れる、ヘルシーなレシピです。
レシピID : 3569423 公開日 : 15/12/13 更新日 : 16/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Kーforest
ホットケーキミックスと豆腐で簡単、ヘルシー
初れぽ
写真
じーま。
角切りリンゴにして胡桃も入れて作り、息子のおやつにしました☆

リンゴと胡桃、素敵な組み合わせです!レポ感謝^^