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Description

豆乳が苦手な人にもおすすめ!バナナでビックリするくらい美味しさアップ。

材料 (1人分)

作り方

  1. 1

    ボウル皿に剥いたバナナを入れ、フォークまたはスプーンで潰しておく。

  2. 2

    豆乳と牛乳をいれ、最後にフルグラを入れて完成。

コツ・ポイント

バナナとフルグラの量はお好みで。牛乳よりヘルシーに食べられます。ふにゃふにゃが嫌いな方は少しずつかけて食べても◎

このレシピの生い立ち

フルグラにハマってしまい、食べ方を自分なりにアレンジしてみました。
レシピID : 3570199 公開日 : 15/12/13 更新日 : 15/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
亜久里
少し温めて♪バナナがあると腹持ちがよくなりますね!

れぽありがとうございます(^^)冬はホットも美味しいですね♡