甘酸っぱい♡バナナヨーグルトラッシー
Description
ヨーグルトの酸味とバナナと豆乳の甘味がうまい!もちろん砂糖不使用です♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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材料を全部ミキサーにかけるだけ!!
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2
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3
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コツ・ポイント
ヨーグルト:豆乳の割合が3:1です!!!これがポイント!
バナナは大きくなくてもなるたけ完熟しているものを使って下さい♪
バナナは大きくなくてもなるたけ完熟しているものを使って下さい♪
このレシピの生い立ち
バイト先のインド料理店のラッシーの作り方をこっそり見ていたらヨーグルトと水(お店だと水なんです)の割合が3:1だったんです!あとは砂糖たっぷりと何かのスパイスを入れてました。
砂糖を入れるとカロリー高いし、スパイスがないから水だと物足りなくなってしまうので豆乳にしてみました☆
砂糖を入れるとカロリー高いし、スパイスがないから水だと物足りなくなってしまうので豆乳にしてみました☆