鮭フレークdeお手軽丼♪の画像

Description

鮭フレークにちょっとだけ手を加えて、おしゃれな丼に変身させました!忙しい朝にピッタリのメニューです(*^^*)

材料 (2人分)

大さじ山盛り2
食べやすく切ったキノコ
豆腐よりやや少な目の量
粉末和風だしの素
中さじ1
めんつゆ
大さじ2
サラダ油
大さじ1
飾り用カイワレ大根
適量
温かいご飯
2人分

作り方

  1. 1

    耐熱容器に、キノコ、豆腐、鮭フレークの順で重ねるように入れ、サラダ油、粉末和風だしの素、めんつゆをかける。

  2. 2

    1にふんわりラップをして、500㍗の電子レンジで、3~4分加熱する。

  3. 3

    器を二つ用意し、ご飯をそれぞれに入れ、電子レンジで加熱した具材を乗せる。その上にチーズを乗せ、カイワレ大根で飾る。完成。

コツ・ポイント

鮭フレークの塩分に差があるので、仕上がりの味が薄かったら、食べるときに塩をふりかけて食べるようにしてください。

このレシピの生い立ち

鮭フレークの瓶詰めだけの朝食が味気なくて、変化をつけようと思い、このメニューが出来ました!チーズとの相性もピッタリです(*^^*)
レシピID : 3591644 公開日 : 15/12/26 更新日 : 15/12/26

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