ブロッコリーパンケーキ♡
Description
野菜がたっぷり取れる体に良いパンケーキです♡
朝食にぴったり！！10枚焼くと、１つ50kcalくらいです。
朝食にぴったり！！10枚焼くと、１つ50kcalくらいです。
りんりんはなな
材料
（小さいの10枚分）
作り方
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1
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ブロッコリーをレンジで柔らかくし、ヨーグルトと合わせてミキサーにかける。
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2
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ボウルに卵を割りいれ溶き、そこに1を入れ混ぜる。
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3
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ホットケーキミックスを入れて、よく混ぜる。
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4
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フライパンを温め薄く油をひき、焼いていく。弱火で蓋をしふつふつと泡が出てきたら、ひっくり返す。
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5
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焦げ目がつくまで焼き、出来上がり！！
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コツ・ポイント
簡単なのでありません！
このレシピの生い立ち
野菜が取れる朝食を作りたくて。
ヘルシーでダイエットにもぴったり！
ヘルシーでダイエットにもぴったり！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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)
りんりんはなな
