低糖質レシピ☆おせちに!柚子かんの画像

Description

低糖質おせちの1品に柚子かんを作ってみました☆
柚子が爽やかに香るデザートです(*^^*)

材料 (錦玉型約6個分)

柚子の果汁
大さじ1
柚子の柚子の皮
小さじ1
1g
液体ラカント
大さじ2
150cc

作り方

  1. 1

    柚子はよく洗い、小さじ1分の皮をすり下ろし、果汁を絞っておく。

  2. 2

    鍋に水とラカント、寒天を加えて沸騰したら、そのまま2分加熱する。

  3. 3

    柚子の皮と果汁を加え、よく混ぜ、型に流して冷やし固めたら完成!

  4. 4

    写真

    今回は錦玉型を使いましたが、タッパーで固めて、型抜きしても可愛いです☆

  5. 5

    1個・10kcal
    蛋白質 0g
    脂質 0g
    糖質 0.4g

コツ・ポイント

ラカントの量は好みで調整して下さい☆
レモン等でも美味しくできます(*^^*)

このレシピの生い立ち

ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださぁい(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
レシピID : 3592351 公開日 : 15/12/27 更新日 : 18/11/17

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