低糖質レシピ☆おせちに!柚子かん
作り方
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1
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柚子はよく洗い、小さじ1分の皮をすり下ろし、果汁を絞っておく。
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2
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鍋に水とラカント、寒天を加えて沸騰したら、そのまま2分加熱する。
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3
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柚子の皮と果汁を加え、よく混ぜ、型に流して冷やし固めたら完成!
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4
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今回は錦玉型を使いましたが、タッパーで固めて、型抜きしても可愛いです☆
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5
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1個・10kcal
蛋白質 0g
脂質 0g
糖質 0.4g
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コツ・ポイント
ラカントの量は好みで調整して下さい☆
レモン等でも美味しくできます(*^^*)
レモン等でも美味しくできます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださぁい(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
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