鮭とほうれん草の和風醤油クリームパスタ♡

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Description

クリームパスタでも醤油と牛乳であっさりめ♪
和風で食べやすいです。
簡単なのでランチにもぴったり♡

材料 (2人分)

乾燥パスタ
200g~230g
塩鮭切り身
1枚
1/2〜1束(およそ120g位)
1/2個
2枚
オリーブ油
大さじ1+大さじ1
250cc
昆布茶
大さじ1/2
醤油
大さじ1〜大さじ1と1/2
にんにくチューブ
3〜4cm

作り方

  1. 1

    下準備。
    鮭に酒を少々振っておく。
    野菜を切る。
    ほうれん草は固めに茹でる。
    お湯を沸かす。
    頃合いをみて麺を茹でる。

  2. 2

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    フライパンにオリーブ油(大さじ1)を入れ水分を拭き取った鮭を焼いていく。

  3. 3

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    焼きながら皮、骨を取り除き大きめに崩しておく。

  4. 4

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    玉ねぎ、椎茸を入れ炒める。

  5. 5

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    牛乳、昆布茶、にんにくチューブ、醤油を入れる。
    鮭の塩加減で醤油の量を調整してください。

  6. 6

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    グツグツ煮ないように火を弱めほうれん草を入れる。

  7. 7

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    茹でた麺を⑥の中に入れ絡ませる。
    仕上げにオリーブ油(大さじ1)を入れ素早く混ぜる。

  8. 8

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    お皿に盛って完成。

  9. 9

    写真

    特別な日は豪華にいくらを乗せても美味♡
    写真はほうれん草なしのいくら有りver.

  10. 10

    レシピの麺は200gですがソース多めなので230gまで増やしても大丈夫です。

  11. 11

    2016.2.14レシピ改良。
    しょう油の量を少し減らしました。

コツ・ポイント

手際に自信がない時はソースを仕上げてから麺を茹でましょう。
ソースは麺が茹で上がる直前に温め直せば大丈夫。
その時、沸騰させてグツグツ煮ないようにしてください。
牛乳が分離しちゃいます。

このレシピの生い立ち

トマト系のパスタを作ろうと思ったらまさかのトマト缶がなーいッ!!
てことで和風パスタに。
こってりもいいけどあっさりめの和風にしてクドすぎず食べやすい感じに仕上げました♡
レシピID : 3596131 公開日 : 16/01/05 更新日 : 16/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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Yuna*Mokha
しめじに変更して、万能ネギをのせて◎美味しかったです^ ^

彩り綺麗でとても美味しそう!ぜひまた作って下さいね♪

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クックW14BSU☆
鮭の骨が上手く取れませんでしたが、おいしくできました(//∇//

ありがとう♡骨取りちょっと面倒だけど作って貰えて嬉しいです!

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サコン
パパッと作れたのに、「凝った感じ」と家族に好評!美味しかったです

ありがとうございます♡寒い季節にぴったりなので またどうぞ♡

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くぅくぅママ
ほうれん草なくてブロッコリーで。とっても美味しかったです!

ブロッコリーでも美味しそう♡彩り綺麗だし栄養価もいいですね♡