さつまいもの豚肉クルクル巻の画像

Description

お弁当にも使えて簡単おかずです!
中の野菜や味付けを変えたりしても美味しいです!
じゃがいも人参に塩コショウがオススメ!

材料

エバラ照り焼きのタレ

作り方

  1. 1

    さつまいもを3等分に切り
    3等分に切ったやつを
    縦に四等分にする。

  2. 2

    写真

    切ったさつまいもを電子レンジで
    チンして柔らかくする。

    私はいつも100均のやつを
    愛用してます!

  3. 3

    写真

    さつまいもを豚ロースの上にのせ
    クルクル巻いていく。

  4. 4

    全部巻き終わったら
    フライパンを温め
    少し油をいれる。

  5. 5

    写真

    そこへまきまきしたお肉を
    入れ表面に焼き色がつくまで
    炒める。

  6. 6

    写真

    だいたい焼き色がついてきたら
    照り焼きのタレを入れ少し煮詰める

  7. 7

    お肉に火が通ったら完成!

コツ・ポイント

お弁当用ならなるべく味濃いめに
つけてくださいね!

このレシピの生い立ち

さつまいもと豚肉と照り焼きのタレは
合わないはずがないので
アレンジして作ってみました。(笑)
レシピID : 3601799 公開日 : 16/01/03 更新日 : 16/01/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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さんご35
さつまいもの甘さが際立って美味しかったです♪

お肉の塩っぱさとお芋の甘さがいいですよね!つくれぽ感謝です!

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節約・ダイエット母
豚コマで巻いて(笑)ボリュームたっぷりでお財布にも嬉しいです。

ご飯も進むし主婦の強い味方ですね♡レポありがとうございます!

初れぽ
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めぐみかえる
簡単にできて助かりました!

とっても美味しそうです♡ レポありがとうございました!