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ほうれん草の白和え風

ほうれん草の白和え風の画像

Description

ほうれん草が余ってたので

材料 （4人分）

ほうれん草
1束
豆腐
1丁
胡麻ドレ
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は湯がいて、4cm位にカット（１束を1/4にカットすればいいと思います）

  2. 2

    お豆腐はレンチン水切りでオッケーです

  3. 3

    ほうれん草入れたボールに、水切りした豆腐を手でちぎりながら入れる

  4. 4

    胡麻ドレをボール一回り分入れて混ぜて完成！

コツ・ポイント

胡麻ドレだけより、すりごま足すと風味も栄養価もアップ！というか、美味しい！

このレシピの生い立ち

思いつきです(^^)v
レシピID : 3615559 公開日 : 16/01/11 更新日 : 16/01/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年3月25日
初れぽ
写真
あふぉん
ゴマだれ珍しいですね。いつもと違った白和え良いですね。

ゴマが好きすぎて作った思いつきなのに笑 つくれぽ嬉しいです‼

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( )
あろぃまぁ
ほうれん草の白和え風
by あろぃまぁ