レンジで簡単!千切大根と豚肉のピリ辛煮

レンジで簡単!千切大根と豚肉のピリ辛煮の画像

Description

食物繊維たっぷりの煮物です!ピリ辛味でごはんによく合います!!

材料 (4人分)

千切大根 (水に戻し、水気を切る)
35g
適量
調味料 (以下、よく混ぜておく)
・しょうゆ
50㏄
・酒
50㏄
・みりん
50㏄
・千切り大根の戻し汁
80㏄
・和風だしの素(顆粒)
小さじ1/2
・唐辛子 (種を取って、輪切り)
1本
・ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    シリコンスチーマーに調味料と白ごま以外の食材を入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。

  2. 2

    調味料を回しかけ、蓋をして、600W 5分加熱する。

  3. 3

    写真

    レンジ内の、シリコンスチーマーの向きを変え、蓋をして、600W 5分加熱する。

  4. 4

    写真

    器に盛り、白ごまを振る。

コツ・ポイント

加熱時間はお使いのレンジに合わせて調整してください。

今回は、使いやすい円形のシリコンスチーマーを使用しました。メトレ フランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

このレシピの生い立ち

千切大根と切干大根は同じもので、地域によって呼び名が違うそうです。名古屋は切干大根と呼んでいます。今回は宮崎産だったので、千切大根としました。

冷めてもおいしくいただけるので、お弁当のおかずとしてもおすすめです!
レシピID : 3619824 公開日 : 16/01/13 更新日 : 16/01/13

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