水菜の梅煮
ダイエットプラス
作り方
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水菜は3ｃｍ幅に、油揚げは1ｃｍ幅に切り、出し汁、たたき梅と一緒に鍋に入れて加熱し、塩で味を整える。
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コツ・ポイント
コツもなく簡単です。
このレシピの生い立ち
簡単に水菜をもりもり食べられるレシピを。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
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