豚こま肉でタンドリーポーク
Description
ヨーグルトで漬けこんでお肉が柔らかくお子様にも食べやすい味つけです。
材料
(2~3人分)
300g
1個
赤パプリカ
1個
2~3枚
■
つけだれ
100g
カレー粉
小さじ2
ケチャップ
大さじ1
塩
少々
しょうが(すりおろし)
小さじ1/2
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1
作り方
-
-
1
-
豚こま肉は切ってつけだれをポリ袋に入れてよく混ぜる。3時間から1晩おく。
-
-
-
2
-
炒める前に玉ねぎとパプリカを切って1のポリ袋に入れて混ぜる。
-
-
-
3
-
フライパンに2を入れて炒める。
-
-
-
4
-
お好みで野菜を添える。
-
コツ・ポイント
野菜は直前に混ぜると水っぽさがないと思います。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを消費したかったので作りました。
(
)