コンブチャボウル　紅茶キノコで

水分量はどろりと濃度が高くなるように調節して下さい。ミカンは水分があるのでコンブチャは少なめで、バナナは水分が少ないのでとろみがよりつきます。

寒いとグリーンスムージーが飲みにくいのでスプーンですくいながらちょびちょびといただいています。
その日の気分でトッピングはチアシード、グラノラ、カカオニブ、そばの実、季節の果物等乗せています。