おからバナナマフィン

おからバナナマフィン
おからとバナナを使って何かできないかなぁ~とおもって。。。朝食にもOKなマフィンにしました♪♪
粉もふるわず袋に入れて混ぜるだけなので簡単です☆笑

材料 (マフィン5~6個分)

おから
100g
バナナ
1本
サラダ油
50cc (43g)
薄力粉
100g
砂糖
30g
1個
牛乳(豆乳)
大さじ3
チョコ
お好みで

1

薄力粉とベーキングパウダーをビニール袋にいれて振ります。次に砂糖も袋に入れてフリフリ♪
バナナをフォークなどで潰しておく。

2

ボールに卵を割りほぐします。そこにサラダ油と牛乳(豆乳)をいれてさらに混ぜます。

3

2のボールに1の粉類をいれて混ぜ合わせる。
おからもいれてよく混ぜます。
次にを潰したバナナを入れる。お好みでチョコやレーズンなどを加えてもOKです♡

4

180°に温めたオーブンで25分焼きます。
できあがり.。+.♡

コツ・ポイント

たぶん。。。失敗しません☆

このレシピの生い立ち

おからとばななを使ったマフィンが作りたくて。。。そこでのんのFebruaryさんとままみさんのレシピを参考に作らさせていただきました☆
手間なトコはとことん省いたのでとっても簡単です☆粉もふるわなくてOKです♡笑
余談ですが◎これが初レシピ♡アップで~す(*´∀`)アハハン♪
レシピID : 364832 公開日 : 07/04/24 更新日 : 07/04/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
ままみ 2007年04月25日 18:02
*peper3nt*さんへ
こんにちは♪はじめまして!!ままみです(*^_^*)
レシピを参考にしていただきありがとうございました。
嬉しいです♪
「薄力粉とベーキングパウダーをビニール袋にいれて振ります。次に砂糖も袋に入れてフリフリ♪」の作業、簡単でイイですね♪
私も参考にしてみまーす(=^・^=)

*peper3nt* 2007年04月25日 19:59
まみみさん♡コメントありがとうございますっヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♬
こちらこそ♪コメントまでして頂けてうれしいです・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァン 笑
フリフリの作業はとにかく簡単に時間かけずにしちゃいたかったんですっ(笑)