こんにゃくちゃーはん

Name: こんにゃくちゃーはん
Ingredients: こんにゃく 1枚; ごはん すきなだけ; 具材 すきなだけ

Description

ヘルシーでダイエットにめちゃめちゃいい！

1枚

すきなだけ

具材

すきなだけ

こんにゃくは最初に炒めると水分が少しは飛ぶよ！

やせたかったから

レシピID : 3648707 公開日 : 16/01/27 更新日 : 16/01/27

1件 (1人)

2018年10月3日

初れぽ

とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

作者コメントを見る

ヘルシーでいいですよね!!つくれぽありがとう(∩˃o˂∩)♡