ヘルシーオートミールバー

（この工程はお好みで）　フライパンにオートミールを入れ、軽く火にかけ、少し色が変わったところでストップ。

はちみつとピーナッツバターをレンジで３０秒チンし、かき混ぜる。

２に１を入れ、ゴムベラで混ぜる。

３でできたものを、四角いお皿にいれ、ゴムベラで押す。
四角いお皿がない場合は、アルミホイルでバーの形を作ってください。

４にラップをかけ、冷蔵庫に１晩ほどひやし固めたら　取り出して、お好みの大きさにカットして完成！