簡単niヘルシー☆お豆腐ディップ☆

Name: 簡単niヘルシー☆お豆腐ディップ☆
Yield: サラダ二人分
Ingredients: 絹こし豆腐 1/3丁; めんつゆ ２倍濃縮タイプ大さじ1; ゴマドレッシング 大さじ1弱

Description

マヨネーズ系のドレッシングは高カロリー。
でもたまには気にせずたっぷりかけて食べたーい！
そんなワケで絹こし豆腐で代用してみました♪

1/3丁

めんつゆ

２倍濃縮タイプ大さじ1

ゴマドレッシング

大さじ1弱

写真はすり鉢ですらないで作りました。自分用ならこれで十分。
よーくすると、よりドレッシングっぽくなります。
仕上げに白ゴマやパセリを加えてもいいです。

マヨネーズはあんまりとりたくないけど、温野菜サラダの味に飽きてきたので大好きなお豆腐でアレンジしてみました♪

レシピID : 367831 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/05/01