♡キヌアとアボカド海苔巻き♡
Description
キヌアを使ってヘルシーに海苔巻きを作りました。
クックO26LAT☆
作り方
-
-
1
-
キヌアを炊きます。炊いたキヌアと玄米ご飯を混ぜ合わせます。
-
-
-
2
-
アボカドとキュウリとチーズを切って置きます。
-
-
-
3
-
酢飯を作ります。
-
-
-
4
-
海苔を引いたその上に3を引きます。キュウリとアボカドとチーズを並べ巻きます。
-
-
-
5
-
ポロポロとなりやすいので慎重に巻いて下さい。
-
-
-
6
-
巻いたら30分置いて置いて下さい。そうすることで海苔巻きが崩れにくくなります。
-
コツ・ポイント
30分置いておくことです。
このレシピの生い立ち
お好みでサニーレタスとか葉物を巻いてもオッケーです。酢飯は自分の味で作ってみて下さい。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クックO26LAT☆
