離乳食初期☆冷凍保存方法♪①野菜、魚

離乳食初期☆冷凍保存方法♪①野菜、魚の画像

Description

白身魚、にんじん、ほうれん草です♪

材料 (作りやすい分量)

お刺身2切れ
5㎝ほど
葉のみ10枚

作り方

  1. 1

    白身魚☆お刺身の鯛、ヒラメなどをお鍋でしっかり茹でて、裏ごし(*^^*)

  2. 2

    にんじん☆お水をはったお鍋に直接すりおろして、そのまま茹でる(^^)

  3. 3

    ほうれん草☆葉の部分をちぎって茹でて、すりつぶす(^^)

コツ・ポイント

今の時期は、お鍋用の生のたらでもいいと思います(*^^*)

このレシピの生い立ち

わが家でフル活用している、離乳食用の冷凍ストックです(^^)冷凍保存した野菜なとがあると、離乳食は楽にできますよ♪
レシピID : 3684700 公開日 : 16/02/13 更新日 : 16/02/18

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