代謝アップ＊しょうがパウダー
Description
寒い時期、冷え性改善と代謝アップを期待して～( ´∀｀)
はるたろぉ＊＊
材料
しょうが
好きなだけ
作り方
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1
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皮をむかずにしょうがを洗って土などをとってスライスする。
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2
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天日干し!!
日中は外、夜は家のなかで干す。
一日干したしょうが!!
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3
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乾燥している季節だと三日くらいでこんな感じ!!
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4
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ミキサーで細かく砕けばできあがり♪
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コツ・ポイント
いつも食べてる味噌汁に…スープに混ぜて♪
このレシピの生い立ち
最近少し太ったので代謝アップさせてダイエットしようかなぁと。( ノД`)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
はるたろぉ＊＊
