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ジャガイモを乱切り、アスパラを3センチ角にきる
水に塩を少々いれジャガイモを入れ約10ぷんゆがく
そこに、切ったアスパラを硬い方からいれ、ソラマメをいれて約2.3分ゆがく
ざるに取り出し、湯切りをしっかりした後、ソラマメは皮を剥き、ボールに材料をいれ、黒胡椒を少々ふり、☆と混ぜ合わせる。
10ぷんそのまま置いて出来上がり