☆卵乳なし☆玄米フレーククッキーの画像

Description

フレークとくるみのガシガシ感、ドライフルーツの酸味がたまりませんっ。食物繊維もタップリでお腹にもやさしい(*´∀`*)

材料 (30個分)

地粉(小麦粉)
200g
なたね油
50g
75ml
てんさい糖(砂糖)
大さじ3
お好きなシリアルメインにドライフルーツで
140g
40g
オーガニックチョコチップ(あれば)
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    小皿にきび砂糖大さじ2と水少々をいれてレンジで20秒してシロップをつくる。

  2. 2

    ボールに豆乳、なたね油、きび砂糖シロップをいれ、泡立て器でよく混ぜる。

  3. 3

    地粉を加えよく混ぜたら、泡立て器をはずし、各種フレーク、ドライフルーツ、刻んだくるみ、チョコチップをいれ、混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートをしいた鉄板に生地をスプーン2つを使って置いていく。
    170℃に温めたオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

大きめのフレークは少しつぶしながら成形しましょう
小さい計量スプーンでギュッ!と成形していくとキレイでプレゼントにもいいです♡
成形は面倒な時は、シート一面にピザのように広げてギュッと押してそのまま焼きます。焼きたてに後つけて手で割る。

このレシピの生い立ち

シリアルクッキーが大好き!ヘルシーで、卵乳アレルギーの長女にもいけるのを作りたくて、クックパッドを参考にしつつ、我が家にいつもあるもの版にしてみました。子ども達がいつでも作れるように、レシピアップ!
レシピID : 3704999 公開日 : 16/02/22 更新日 : 19/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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にょまころ
甘さ控えめとっても美味しくできました(*^^*)

ありがとうございます☆彡構図も素敵だわ☆ガシガシ仲間万歳