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薩摩芋を縦長の長方形に切りそろえる。皮付でも皮無しでもOK!
クッキングシートを正方形型に切って、その上に薩摩芋をのせる。
サラダ油小さじ1を振りかけ、砂糖大さじ3、しょうゆ大さじ1を回しかける。
クッキングシートの対角を合わせて3センチほど折る。反対に両端はグルグルと巻くようにしてまとめる。ミルキー型になればOK!
耐熱容器にのせて電子レンジ600W、6分から7分チン。軽く混ぜてゴマを振りかけて完成(^-^)