ホクホク大学芋風の画像

Description

おやつに最適!電子レンジで簡単にできます!

材料 (2人分)

100g程度
サラダ油
小さじ1
砂糖
大さじ3
しょうゆ
小さじ1
クッキングシート
1枚
耐熱容器
1個

作り方

  1. 1

    薩摩芋を縦長の長方形に切りそろえる。皮付でも皮無しでもOK!

  2. 2

    クッキングシートを正方形型に切って、その上に薩摩芋をのせる。

  3. 3

    サラダ油小さじ1を振りかけ、砂糖大さじ3、しょうゆ大さじ1を回しかける。

  4. 4

    クッキングシートの対角を合わせて3センチほど折る。反対に両端はグルグルと巻くようにしてまとめる。ミルキー型になればOK!

  5. 5

    耐熱容器にのせて電子レンジ600W、6分から7分チン。軽く混ぜてゴマを振りかけて完成(^-^)

コツ・ポイント

調味料は自分の好きな味に変えてアレンジしても良いと思います。

このレシピの生い立ち

いつもはフライパンで作るのをレンジでやってみたところ上手くできたので。
レシピID : 3711944 公開日 : 16/02/25 更新日 : 16/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (3人)
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MI−SAN
大学芋を作る季節になりました。今年もお世話になります🍠
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MI−SAN
さつまいもが沢山あるので久し振りに作りました。食べたいと思った時にすぐ作れるのが嬉しいです。ご馳走様でした♪
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MI−SAN
さつまいもが収穫出来たので早速作りました。揚げない大学芋、大好きです!今年もお世話になります。
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MI−SAN
我が家の秋の定番です。本当にお世話になっております。