里芋の豚巻き揚げの画像

Description

カツじゃないよ里芋だよ。 申し訳程度に豚バラが巻いてあります。ヘルシーでおいしー

材料 (3人分)

親玉が無い場合は子芋で
10個ほど
1個
50gくらい
★味付け
塩コショウ
適量
ソース
お好みで

作り方

  1. 1

    生のままゆっくりと2回休みを入れつつ揚げますので、

    里芋は皮を包丁でむきます

  2. 2

    里芋の灰汁ぬきをします。

    手に塩をかけてからもみもみ 

    水洗いして完了

  3. 3

    里芋が親芋の場合は食べやすい大きさに切ります。
    時間が無い時は薄く切ると早く揚がります。

  4. 4

    豚バラに塩コショウ

    里芋に豚バラを1枚巻きつけます。

  5. 5

    4の豚バラを巻いた里芋にとき卵をつけて、パン粉をつける。

  6. 6

    揚げる  おしまい!

    お好みでソースやケチャップ、マヨネーズをかけて下さい。

  7. 7

    写真

    とろけるチーズを上に乗せて、
    レンジで1分
    チンするのも良し。

コツ・ポイント

里芋に火を通す揚げ方

油が冷たいうちから弱火であげて、色が付き出したら火を止めて5分そのまま置いておく。
又弱火で火をつけてキツネ色になった頃に「つまようじ」で柔らかく入るかチェック。柔らかかったら出来上がりです。

このレシピの生い立ち

おいしいかなと思って作ってみました。
1~2度揚げ休憩を入れる事で生から揚げても火がしっかり通ります。
レシピID : 3713027 公開日 : 16/02/25 更新日 : 16/02/29

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