かおりお浸し

Name: かおりお浸し
Yield: 4人分
Ingredients: 生しいたけ 4枚; エリンギ 2本; こまつな 1束; 調味料; だし汁 大さじ2; しょうゆ 大さじ1と1/3; 酒 大さじ1

Description

きのこの風味が味わえます。歯ごたえのあるお浸しです。

4枚

2本

1束

■ 調味料

だし汁

大さじ2

しょうゆ

大さじ1と1/3

酒

大さじ1

1人分
【野菜摂取量】50g
【エネルギー】28kcal
【塩分】0.9g

神奈川区内の食育関係者との協働で作成した「かんたん・おいしい　野菜レシピ集」に掲載しています。神奈川区食生活等改善推進員会(ヘルスメイト)が作成しました。(横浜市神奈川区福祉保健課)

レシピID : 3722736 公開日 : 16/03/17 更新日 : 16/03/17

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