トマトとツナのパスタ♪の画像

Description

トンノ♪

材料 (1人分)

缶詰2/3位
とりがらスープの素
ちっちゃなスプーン軽く1さじ位
110g
にんにく
3~4カケ
鷹の爪
一つまみ
オリーブオイル
適量
彩り程度に

作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯に塩を加えパスタを茹でる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ火をつけゆっくり炒め、やわらかくなったらツナを加えよく炒める。

  3. 3

    2に鷹の爪・トマト・とりがらスープの素を加えしばし煮込みパスタを絡めて完成♪

  4. 4

    写真

    今日のオリーブオイルはこれを使ったので鷹の爪は入れなかったです!結構辛くておいしい♪

コツ・ポイント

彩り野菜は今回は大根葉です。かいわれやスプラウト、みず菜とかいいかも♪ツナ缶はシーチキンマイルドフレークタイプ♪かたまり好きな方はブロックタイプで♪

このレシピの生い立ち

ツナのパスタって全然作ったことなかったのでお試しで(^^)
レシピID : 372307 公開日 : 07/05/13 更新日 : 12/06/15

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