冷凍ストック野菜玉で簡単スムージー。
ゆぅゅぅ
作り方
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1
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ミキサーのカップにヨーグルト、バナナ、アボカド、小松菜、野菜玉の順に入れて滑らかになるまで撹拌する。
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2
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ヨーグルト→牛乳、豆乳、水に変えてもOK。
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3
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使用した野菜玉（レシピID:3589836）2個入れてもOKです。
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コツ・ポイント
スムージーのレシピは私がいつも愛飲しているオリジナルですがお好みのスムージーレシピでどうぞ。かなりねっとりしたスムージーなのでミキサーが回り辛い場合や飲みにくさを感じる場合はヨーグルトを水分に変えるか、お好みで水分を足して下さい。
このレシピの生い立ち
冷凍ストックしておくと便利な野菜玉。（レシピID:3589836）毎日飲んでいるスムージーにも入れてみたら普通スムージーには入れない玉ねぎもそれほど気にならずに美味しく飲めたのでレシピアップ。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ゆぅゅぅ
