鶏むね肉のなんちゃつてステーキ(⋈◍＞◡
のんちゃんシェフ
作り方
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1
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鶏むね肉を半分ずつに切る。
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2
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サラダ油を引いて、鶏むね肉を焼く。
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3
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焼けたと思ったら、醤油、酒、塩コショウで味付けする。
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4
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完成(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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コツ・ポイント
焼くときに皮から焼くとカリッとなっておいしいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
このレシピの生い立ち
お肉をたくさん食べたいけど、少しカロリーを抑えたかったので・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
のんちゃんシェフ
