低糖質☆ふすま粉+大豆粉の食パンの画像

Description

ミックスを使わずに低糖質食パンを作ってみたくて本を参考に作ってみた(*^_^*)

材料 (1斤)

50g
グルテン粉
100g
卵1個+水
200ml
オリーブオイル
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

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    卵を計量カップに割り入れほぐし、水をくわえて200mlにする。

  2. 2

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    HBのパンケースに卵液、ドライイースト、粉類、オリーブオイル、塩の順に入れて食パンコースにセットし、スタート。

  3. 3

    写真

    焼けたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

  4. 4

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    ふすまって感じ。
    味もふすま粉が強いです。

コツ・ポイント

特になし^^ ふすまの味が強いのか、子供達は苦手でした^^;

このレシピの生い立ち

低糖質生活5カ月目に突入。買ってばかりより自分でも作ってみたくて。
レシピID : 3739885 公開日 : 16/03/10 更新日 : 16/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ancocoaちゃん
最近、ずっとこのレシピです。シンプルで助かります。

ありがとうございます(^ ^)

初れぽ
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yoko47
リピ3回目です♪フラックスシード、アーモンドパウダー追加^o^

ありがとうございます^^私も入れて作って見ます♪