黒豆健康おやつ♪食べる甘酒ときな粉がけ

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Description

黒豆のアントシアニンで抗酸化作用、食べる甘酒で天然アミノ酸ビタミン、きな粉の大豆イソフラボンを摂取♪黒豆リメイクにも。

材料 (1人分)

黒豆煮
40g
適量

作り方

  1. 1

    器に黒豆煮、食べる甘酒、きな粉の順番でのせるだけ。そのまま食べたり、ヨーグルトにのせても。

  2. 2

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    100%米麹でつくられた、ノンアルコール無添加・無加糖の食べる甘酒を使っています。

コツ・ポイント

食べる甘酒がない場合は、ノーマル甘酒や米麹などお好みでOK(・ω・)

このレシピの生い立ち

食べる甘酒をヨーグルト、トースト等で楽しんだので、好きな黒豆煮と一緒に食べてみました。きな粉で栄養や風味をプラス☆優しい甘さなのでデザート感覚で 体によい食材でおいしく満足できます。
レシピID : 3742226 公開日 : 16/03/11 更新日 : 16/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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こっちゃん:)
組み合わせると想像以上のおいしさにびっくりしました!!
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中村ベーカリー
きな粉と甘酒の甘さが優しい和風スイーツみたいですね♬身体に良いレシピ♡食べるだけで健康になれる気がします(笑)美味レシピに感謝♡
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ふたごゆき
体に嬉しい効能いっぱい♬和テイストな甘さの組み合わせ美味しい♡

THE・和ですよね(*´∀`)♪れぽありがとうございます♡

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ふみぽよ✿
頂いた甘酒で✿食べやすくて美味しかったです癒されました♥感謝^^

お茶なんかと合わせてほっとできますね(#^.^#)感謝です♡