ハスの塩焼き、ハス魚田(ぎょでん)

ハスの塩焼き、ハス魚田(ぎょでん)の画像

Description

淡水魚「ハス」は、もとは琵琶湖と三方五湖の固有種で、淡泊ながらとてもおいしい魚です。

材料

【塩焼き】材料 (1人分)
1尾
適量
1/8切れ
はじかみしょうが
1本
 
【魚田】材料(1人分)
1尾
小さじ1
適量
玉味噌
合わせ味噌
100g
1個
みりん
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ3

作り方

  1. 1

    【塩焼き】は、ハスのエラと内臓を取り除きます。

  2. 2

    全体に均一に塩をふり、しばらく時間をおいたところで、表面の水分をふきとります。

  3. 3

    焼く直前に再び塩をふります。焦がさず形をきれいに残すために尾びれ・背びれ・胸びれなどに塩をすりこみます。(化粧塩)

  4. 4

    魚焼きグリルに火をつけて、5分間予加熱します。

  5. 5

    魚を入れる直前に弱火にし、③のハスを入れ、その後も弱火で調理し、両面を焼きあげます。

  6. 6

    【魚田】は、ハスのエラと内臓を取り除きます。

  7. 7

    ハスに酒と塩をふり、しばらく置いておきます。

  8. 8

    玉味噌の材料をすべて鍋に入れ、木べらでよく練り混ぜ合わせます。

  9. 9

    ⑩の鍋を弱火にかけて練り、ふつふつとしてきたら火を止めおいておきます。

  10. 10

    魚焼きグリルに入れ、弱火で、焦げ目があまりつかない程度に両面を焼きます。

  11. 11

    ハスの片面に⑪の玉味噌をのせて、さらに2分程、少し焦げ目がつくまで焼きます。

  12. 12

    皿に焼きあがったハスを盛り付け、はじかみしょうがとレモンを添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

【塩焼き】は、味がやや淡泊なので、塩は気持ち多めにしてください。
【魚田】は、白味噌を使ってもいいです。味噌の味が皮だけにつくので、一度蒲焼きのたれを全体に塗って下焼きしてから、味噌を塗って二度焼きすると、身にもしっかり味が つきます。

このレシピの生い立ち

「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2015年6月ハス特集でご紹介。
※アドバイスは、ハス料理専門店「やまに」店主・横田勝彦さん。
レシピID : 3742590 公開日 : 16/03/11 更新日 : 16/03/11

このレシピの作者

滋賀県
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「滋賀のおいしいコレクション」http://shigaquo.jp/
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