朝食に*☆ココナッツフレークトースト☆*

朝食に*☆ココナッツフレークトースト☆*
食物繊維、ミネラル豊富なココナッツフレークを
手軽にトーストで(o^^o)

材料

食パン(お好きなパン)
1枚
バターorマーガリン
適量
ココナッツフレーク
適量
砂糖(ダイエットシュガー)
適量

1

食パンにバターorマーガリン
を塗り砂糖をかける
上からココナッツフレークを
振りかけトースターで
こんがり焼く

2

ココナッツフレーク(ロング)は
輸入食品店や大手スーパー、
ネットで購入できます


3

100均の製菓コーナーでも
売っているのでお試しに
良いと思います

4

ココナッツフレークを使った
ID3724325
ポンポンニット帽ケーキも
ありまーす^o^

コツ・ポイント

更にヘルシーにしたい場合は
食パン⇨全粒粉、雑穀入りや米粉パン
バター⇨ココナッツオイルやオリーブオイル
砂糖⇨はちみつやメープルシロップ

このレシピの生い立ち

ココナッツフレーク(ロング)が余っていたので
レシピID : 3745694 公開日 : 16/03/13 更新日 : 16/03/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/01/25

First tsukurepo mark
写真

ココオイ&メープルかけで★(^^)おいしかったです!ごちー!

choco831

おっ!メープル絶対あうぅ〜♡ココオイもNICEアレンジ☆