こんぶご飯

こんぶご飯

Description

レシピってほどじゃないけど、いちばん大好きな朝ご飯です。

ダイエットしなきゃのときは、ご飯180gでしっかり食べて、お昼も90gのおにぎり2個で間食しないと痩せますよ^^;(なつかしの鈴木その子式です)

それができれば・・・。

材料

塩昆布
お好みで
白ゴマ
たっぷりと
ご飯
お茶碗1杯

作り方

1

あったかいご飯に塩昆布とゴマをのせるだけ。

コツ・ポイント

ないです~^^;よく混ぜて食べると塩昆布っておいしいですよね。

このレシピの生い立ち

若いときダイエットしたときの定番。そのころは7キロくらい痩せたかも。
その後我が家のご飯の朝ごはんは、こんぶご飯とお味噌汁が定番です。
レシピID : 374772 公開日 : 07/05/16 更新日 : 07/07/10

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zakicoco

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