簡単!鶏むね肉のパン粉焼き~の画像

Description

たっぷりと塩・黒胡椒しているので、何もつけなくてもしっかりと味がついてます。お弁当の一品にぜひ!塩味が食欲をそそりますヨ

材料 (2人分)

適量
黒胡椒
適量
パン粉
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を薄く切る。

  2. 2

    写真

    塩、黒胡椒を、両面にたっぷり付ける。

  3. 3

    写真

    更に、パン粉を付ける。
    ※卵や小麦粉をつけずにそのまま付けます。

  4. 4

    写真

    多めのオリーブオイルで、こんがりと焼いて完成。

コツ・ポイント

少し小さめに切って、ブロッコリーと合わせて、パスタとまぜて食べても美味しいです。

このレシピの生い立ち

チキンカツしようと思ったら卵がない!パン粉だけで作れないか?と考え誕生したレシピです。
レシピID : 3760225 公開日 : 16/03/20 更新日 : 16/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クックS7HWTB☆
簡単なのにすごく美味しいです♡つまみに良いです。

つくれぽ感謝!美味しそうに焼けてますね★

写真
料理好き独身男子
シンプルisベスト!美味しいです!酒の肴に合う~!

レポ感謝(^^ゞ塩コショウ強めだと酒に合いますね★

初れぽ
写真
クックANLLO1☆
パン粉だけでも綺麗にできますね。しっかり味がついてました。

初レポ感謝します★シンプルisベストですよ♪