新じゃがとアスパラのスパニッシュ風卵焼き
作り方
コツ・ポイント
工程①では、じゃがいもやアスパラガスを洗ったときの水分を残したまま、ふんわりラップをかけて電子レジンで加熱すると加熱ムラもなく出来上がります。
工程③の焼くときには、最初から端の方に寄せておくと良いですよ。
工程③の焼くときには、最初から端の方に寄せておくと良いですよ。
このレシピの生い立ち
野菜入り卵焼きを作りたかったので。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。