ミックスジュース♪

キウィはミキサーにかけすぎると渋みがでてしまうので最後に加えるのがポイントです。牛乳にすればとってもおいしい生ジュース。野菜ジュースに変えてもさっぱりタイプでおいしいですよ

いろいろと作る生ジュースのなかで１番お肌に効果があったような？１番のお気に入り♪濃厚な豆乳を使っているのでかなりの満腹感も味わえて間食防止にも♪キウィでビタミンCがとれるのはもちろんですが酸味とつぶつぶの食感がお気に入り（味だけなら牛乳タイプが人気ですが(^.^)）ヨーグルトを無糖にしてハチミツにすればさらなる美肌効果かも